远东科普 | 什么是周围血管病？中老年人要如何自查？

周围血管病

　　即除了心脏血管、脑血管以外的血管疾病的统称，包括动脉、静脉以及淋巴三大系统的疾病。根据世界卫生组织的调查数据显示，周围血管疾病是一种危害性极强的高发病种，一般40岁之后血管硬化速度开始加快，因此中老年人出现周围血管病的比例较高。

常见病种

　　周围血管病都是发生在四肢(下肢较多)，包括血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足、下肢静脉曲张、血栓性浅静脉炎、下肢深静脉血栓形成、布加氏综合征、雷诺氏病、血管炎、淋巴水肿等。

4种人易患周围血管病

　　糖尿病人群——糖尿病足
　　糖尿病足是糖尿病发生率很高的一种并发症，导致足部疼病、足部溃疡及足坏疽等病变，严重者截肢致残，甚至危及生命。据相关数据统计显示，全国每年约有50万条腿因为外周动脉血管病、糖尿病足等原因被高位截肢。糖尿病足截肢患者死亡率高达22%。

　　高血压、高血脂人群——动脉硬化闭塞症
　　动脉硬化可引起血栓导致血管闭塞，少数情况下还会导致动脉壁受损变得薄弱，形成动脉瘤。

　　抽烟人群——血栓闭塞性脉管炎
　　吸烟可以破坏动脉内皮，促进局部炎症反应，从而激活血管内凝血机制，导致血管痉挛、血栓形成等;另外吸烟还可能引起血脂异常，加速动脉硬化的发展过程。

　　久坐久站人群——静脉曲张
　　长期站立或坐位，更容易引起下肢静脉功能不全，长期卧床或有行动障碍患者易形成下肢深静脉血栓。

周围血管病患者的典型表现

　　静脉曲张
　　静脉疾病患者可有表浅静脉显露或曲张，如伴有血栓性浅静脉炎会有压痛等表现。

　　间歇性跛行
　　间歇性跛行是典型的表现，动脉缺血的患者可出现活动后肢体乏力、疼痛，停下休息后可缓解，再活动一段时间后又出现相似的症状。

　　皮肤温度及颜色
　　动脉硬化可引起血栓导致血管闭塞，少数情况下还会导致动脉壁受损变得薄弱，形成动脉瘤。

　　结节红斑
　　血栓闭塞性脉管炎患者皮肤可出现红色的硬结、斑块，伴有灼热和压痛。

　　周围血管病起病多隐匿，症状较轻，容易忽视。故应早期诊断，早期治疗。

如何自我检查周围血管病

　　摸动脉
　　坐着时，双腿放松，用手触摸脚踝前方的足背动脉，如果搏动明显减弱，甚至摸不到，就强烈提示下肢血管动脉有问题了。

　　摸温度
　　下肢动脉缺血的患者，脚的温度往往偏低，如果发现温度比别人或自己身体其他部位的温度低很多，则很可能有问题。

　　看走路
　　如果走路时间稍微长一点，就感觉到腿脚酸痛，就得当心。