“五一”劳动节 | 劳动最光荣，医者最美丽

致敬劳动者
 
国际劳动节又称“五一国际劳动节”，是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的5月1日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。

五一国际劳动节具有重要意义，劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到合法权益，是人类文明民主的历史性进步。

· 致敬劳动者 劳动最光荣 ·
所以，怎样合理度过五一国际劳动节，一直是各行各业劳动者非常重要的一项假日安排。
01
致敬劳动者 劳动最光荣
很多家庭趁着五一黄金周计划全家老小集体出游。但老年人机体各脏体功能在逐渐下降，应避免坐飞机远距离出游。飞行中的气压变化、机体不能完全、快速适应，同时常合并高血压、冠心病、脑动脉供血不足、周围血管病等慢性疾病，易诱发慢性病急性加重，其中不乏严重心脑血管恶性后果。景区人多排队久，老人不适合长时间站立，可能会引起下肢的静脉回流障碍，大大增加下肢静脉曲张的风险……

家庭短期出游建议做好健康计划，尽量避免隐藏在假期里的患病风险，健康出游孝心加倍。
02
假期在家计划
当然，相比短期出游的忙乱挤。这个五一假期，肯定也有很多人因为怕人多、怕劳累等因素，选择“在家里”度过整个假期。只是突然的放松，也会带来弊端。

中青年人长久的不良生活习惯加上假期的不加以节制，如长时间窝在床上、沙发上不动、昼夜颠倒刷手机、疯狂点外卖等等，都容易引起心脑血管疾病。放松不是摆烂，要在保证作息正常、饮食规律的情况下，好好享受假期。
03
选择坚守岗位
五一假期不论是出游还是在家，都是一种选择。当然，还有一些人做了另一种选择。那些依然坚守岗位的人们，五一不放假的他们，是这个假期最美的风景。
04
远东“365天无假日医院”
远东医院的医务人员也是其中之一，他们默默奉献着自己的一份力量。假期仍坚守在工作岗位上，以医者的责任与担当，担负起患者健康的重任。

黑龙江远东心脑血管医院在节假日期间实行“365天无假日医院”服务，医院全体医护人员用最真实的行动，诠释着劳动最光荣，医者最美丽！