世界肾脏日 | 人人享有肾脏健康--促进医疗平等，优化用药实践

2024年3月14日是第19个世界肾脏日，今年的主题是“人人享有肾脏健康——促进医疗平等，优化用药实践”。每年设定一个主题，目的在于提高人们对慢性肾脏病以及相关的血管疾病和死亡率的认识，并重视慢性肾脏病的早期检测和预防。

慢性肾脏病患者早期临床表现轻微，部分人群无临床表现，当出现血压高、水肿、蛋白尿等表现时，往往病情较重，故慢性肾脏病被称为“无声的杀手”。  
 

01
肾是人体的净化工厂
 
-  2024年3月14日 世界肾脏日  -

肾脏除了净化血液，排出尿液，肾脏还有几项兼职：调节血压、促进造血、排出身体多余盐份、防止骨质疏松。

在我国，10个成年人中就1个慢性肾病患者，而慢性肾病大多不痛不痒，很少有人意识到自己已经患病，就因为肾脏这种“忍辱负重”，让很多人发现时已经后果严重，肾衰竭、尿毒症层出不穷。

02
慢性肾病几个容易被忽视的征兆
 

1
水肿
 
这是慢性肾病出现了钠排泄障碍，钠水潴留，体内滞留水份过多就会出现水肿。初期眼睛酸胀，之后眼睑、面部、下肢水肿。

2
尿中有泡沫
 
肾脏是人体的“过滤器”，当肾脏滤过膜受损后，会形成蛋白尿。最明显的情况就是泡沫尿，严重者类似于啤酒花，且久久不散。

3
夜尿增多
 
肾小球排出的水分，99%又被肾小管回收，所以正常人夜间无尿，但当肾小管损伤后，回收能力减退，夜尿增多。

4
血压高
 
非原发性高血压，尤其年轻人血压高，要怀疑肾脏出了问题。肾脏是调节血压最重要的器官，肾脏受损后，会分泌一种激素叫“肾素”，会直接引起高血压。

5
全身乏力
 
不排除出现了贫血。肾脏分泌的促红细胞生成素，能促进红细胞的生成，慢性肾病会导致红细胞生成障碍，就会出现乏力、贫血的情况。

6
骨质疏松，易骨折
 
皮肤经过紫外线照射产生的维生素D必需经过肾脏活化才能产生活性。肾功能受损以后，活性维生素D缺乏，会出现钙吸收障碍、磷排泄障碍等一系列问题。

7
皮肤瘙痒、皮疹
 
由于肾脏过滤功能受损，血液垃圾渗入皮肤，会出现皮疹、干纹等，瘙痒感夜间尤甚。
黑龙江远东心脑血管医院提醒您

慢性肾脏病要早查、早治、早预防
肾脏病，发病率高，知晓率低，感觉身体异样，尽早做以下检查：

● 尿常规：检测尿液中有无蛋白质

● 肾功检查（静脉抽血）：从肾小球滤过率分辨肾脏是否正常运作

● 肾脏彩超：检测肾脏是否萎缩或先天畸形
黑龙江远东心脑血管医院

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