2024-09-20
腿上“青筋凸起”,千万要警惕下肢静脉曲张
1年前
当你长期站立或疾步行走时,是否有小腿肚紧绷、肌肉酸胀、困乏无力,或者疼痛甚至抽筋的情况?如果有,那可要注意了,一定要及时休息,警惕下肢静脉曲张。
下肢静脉曲张主要是因为先天性血管壁膜比较薄弱,或长时间维持相同姿势,血液蓄积下肢,破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,血管突出皮肤表面。静脉曲张早期表现为青筋的凸现,若情况加重,青筋会出现颜色加深的情况,同时伴随皮肤瘙痒等症状。
静脉曲张的患病比例一直比较高,除遗传因素外,患者中以交警、教师、厨师、理发师和重体力劳动者等长期站立工作者为主。原发性下肢静脉曲张患者早期常无特殊局部症状,但有下肢酸胀、乏力、疼痛感,或是走起路来感觉两腿发沉,像灌了铅似的,并且症状常表现为“朝轻暮重”。
静脉曲张症状表现
1、静脉曲张下肢浅静脉隆起、扩张、变曲,甚至迂曲或呈团块状,站立时更加明显,也就是老百姓常说的“青筋”都看出来了。
2、肿胀在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者整个小腿下段都会出现轻度水肿。
3、脚踝、小腿下段等部位的皮肤营养不良,皮肤变薄、脱屑、瘙痒、色素沉着、湿疹样皮炎以及溃疡形成。
4、曲张静脉处疼痛出现红肿、硬结或条索状物,有压痛。
5、曲张静脉破裂出血表现为皮下淤血或皮肤破溃时出血。
6、下肢静脉的血液循环不良可导致患者抵抗力下降容易发生感染。也可伴有趾甲增厚、变形、生长缓慢或停止等表现。
保护双腿,预防静脉曲张
1、避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。
2、避免经常提超过10kg的重物。
3、保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。
4、每晚检查小腿是否有水肿情况。
5、保持脚及腿部清洁,避免受伤。如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。
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