冬季静脉曲张症状减轻了？假象！护理保养不容忽视

　　腿静脉曲张常被称为蚯蚓腿。在每个人的印象中，腿静脉曲张的高发季节是夏天。冬季穿长裤，静脉曲张不如夏季显眼，容易被忽视。

　　事实上，冬天气候干燥寒冷，血液粘度增加，静脉曲张患者更容易发生并发症。在门诊，由于冬季护理和治疗不当，患者往往会有严重的后果。

　　冬天腿静脉曲张患者应如何保养，应注意哪些误解?

　　冬天的病情似乎减轻了，但不容忽视。

　　由于冬天气温下降，人体新陈代谢相对减慢，浅血管在寒气刺激下收缩，冬天部分静脉曲张患者原有症状可减轻，如腿疼痛、腿疲劳等，容易使这部分患者被幻觉混淆，感觉腿静脉曲张不严重，会忽视静脉曲张的治疗。在冬天，由静脉曲张引起的腿部疼痛、肿胀和疲劳也很容易被误认为是由寒冷引起的，并错过了治疗时间。

　　事实上，这是非常危险的，只会使静脉曲张症状更加严重，由于冬季浅血管血液循环速度减慢，更容易引起静脉曲张血凝固，促进血栓形成，导致血栓性静脉炎，严重可导致深静脉血栓形成。

　　因此，冬天腿静脉曲张引起的血栓脱落比其他季节更容易引起肺栓塞。

　　任何季节都不影响腿静脉曲张的治疗，冬季是静脉炎的高发季节，应及时治疗，冬季温度低，出汗少，避免感染的风险，这也是静脉曲张治疗的好时机。

　　冬季腿保健时不要忽视静脉曲张。

　　腿静脉曲张严重影响患者的生活质量，需要高度重视。患者应避免对静脉曲张的误解。

　　首先是误解，虽然有些患者患有静脉曲张，但早期没有症状，所以不注意，不做任何保护，随着病情的加重，最终发展为顽固性溃疡，如何换药不能改变老脚。

　　二是治疗上的误区，用不当的方法治疗，可能会加重病情，直到引起一系列并发症。

　　从这些方面预防静脉曲张。

　　如何预防腿静脉曲张?根据腿静脉曲张的病因，有必要对症预防。

　　首先是自身静脉瓣膜发育不全，患者本身可能没有明显的腿静脉曲张，但可能长期站立、坐着或重体力劳动后腿酸肿胀，或踝关节水肿，抬高患肢或休息一晚，上述症状消失，可能发展为腿静脉曲张。

　　对于这些患者，他们需要避免长时间站立或坐着。如果他们因为工作和生活需要长时间站立，建议患者花时间踢腿或蹲下，以促进腿肌肉收缩和腿血液回流。如果可能，建议患者平躺，然后将腿抬高1分钟，以促进血液回流。同时，建议患者穿医用压力袜。

　　腿静脉曲张的原因在便秘患者中更为常见。由于便秘，血液长期沉积，随着时间的推移会导致腿静脉曲张，因此建议患者保持大便畅通，通常多吃富含纤维素的食物，如芹菜、红薯等可促进肠道蠕动，同时多喝水，可适当吃一些香蕉。

　　健康提醒:患静脉曲张时不要长时间泡脚。

　　夏天出汗较多时，部分静脉曲张患者会用冷水冲洗小腿，虽然暂时舒适，但会引起腿静脉突然冷缩，造成损伤。

　　冬天，患者不得长时间用热水浸泡脚。因为热水会进一步扩张曲张的静脉，导致腿充血，加重静脉血瘀，使静脉血管更加突出和扩张，使气泡越来越肿胀。同样，腿静脉曲张患者也不应使用热水袋加热脚或桑拿浴，洗澡水最好不要超过40摄氏度。冬季必须保暖腿，不要长时间站在冷水中，如果因为工作需要，做好保暖保护工作。